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蒸萝卜丝时,不能直接加面粉蒸,老河南教你正确方法,松散不粘连

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  蒸萝卜丝时,不能直接加面粉蒸,老河南教你正确方法,松散不粘连  第1张

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  无纺布面粉袋生产厂家电话/微信:15838231350萝卜在民间有“小人参”之称,它虽然便宜,但营养丰富,含有大量矿物质,经常食用对心血管有很多好处。

  萝卜怎么吃呢?冬天很多人都会炖肉,或是剁碎做馅,包包子、饺子,但做法都比较繁琐,今天给大家介绍一个好吃又简单的做法,就是蒸萝卜丝。

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  在陕西、山西、甘肃一带,有一道传统面食叫洋芋擦擦,是用土豆丝做的,而在河南,有一道“异曲同工”的美食——蒸萝卜丝,把土豆丝换成了萝卜丝。

  萝卜的种类很多,比如青萝卜、红萝卜、白萝卜、胡萝卜等,都可以蒸,清爽鲜美,既是菜也是主食,好吃又省事。今天我和大家分享一下蒸萝卜丝的做法,感兴趣的朋友快收藏起来吧。

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  因为这道面食制作时会加入面粉,很多人蒸出来后都粘连在一起了,并不是松散的状态。蒸萝卜丝最基本的要求就是根根分明,我的邻居是一位河南大娘,和她学到了正确的做法分享给大家,无纺布面粉袋生产厂家电话/微信:15838231350只要记住几个要点,保证萝卜丝松散不粘连。

  【蒸萝卜丝】

  1、准备一根青萝卜、一根胡萝卜、适量小葱。再准备适量食盐、淀粉、面粉、食用油、辣椒油、香醋。

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  2、把青萝卜、胡萝卜的两头都切掉一节,削掉外皮后洗干净,擦成萝卜丝。向萝卜丝中加入一些食盐,用手抓拌均匀,腌制10分钟。食盐可以去除萝卜丝中的水分,让萝卜丝变软,方便操作,而且蒸熟后口感更松软。

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  3、倒掉腌出的水分,加入一勺食用油拌匀,让每根萝卜丝表面都裹上一层食用油。这一步很关键,食用油可以锁住萝卜的水分,让萝卜不再出水,还能防止粘连,就不会蒸成一大坨。

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  4、向加了油的萝卜丝中倒入一些面粉,用普通的白面也行,或是用杂粮面也行,口感都很好吃。一边加面粉一边翻拌,让每根萝卜丝表面都裹上一层薄薄的面粉。拌好的萝卜丝必须是松散的,才能上锅蒸,不然肯定会粘连。

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  5、无纺布面粉袋生产厂家电话/微信:15838231350蒸锅里倒入适量清水,大火烧开,在蒸屉上放一块笼布,把处理好的萝卜丝倒在上面,用筷子抖散,盖上盖子蒸3分钟左右。萝卜丝很好熟,要注意观察,只要萝卜丝变透明了就差不多了,拿不准的可以夹一根尝尝,不要蒸的太软了。

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  6、拿一个小碗,加入葱花、蒜末,烧一些热油泼在上面,激发出香味,再加入食盐、生抽、香醋、辣椒油、芝麻油,用筷子搅拌均匀。

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  7、萝卜丝蒸熟后取出,趁热用筷子抖散,装入盘中,加入小碗里的料汁,用筷子翻拌均匀就可以吃了,口感软糯,味道香辣,我平时一个人能吃2盘,不是饭量大,是真的太好吃了。

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  无论是做洋芋擦擦,还是蒸萝卜丝,有3个要点要做好:

  ①先裹油再加面粉,可以防止粘连。

  ②开水上锅,不要蒸太长时间,否则口感太烂,一夹就断了。

  ③蒸熟后要趁热抖散,如果没及时抖散也容易粘连。

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  蒸萝卜丝做法简单,营养丰富,口感、味道也不错,平时不想做饭时,我就会蒸一锅,全家人都爱吃,大家也快试试吧。

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