50岁蒋雯丽从124斤到99斤,艳压马思纯,坦言_减肥方法简单科学
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蒋雯丽，作为70后的中国影视女演员，实力和演技并存的女演员，在1993年毕业于北京电影学院表演系。凭借着自己主演的《正阳门下小女人》，斩获了白玉兰奖"视后"！
在2007年拍摄《立春》的时候，为了角色要求，一个月增肥30斤，一天吃5顿饭，然后去睡觉，熬过了一个月之后，体重提高到了124斤的巅峰！为了剧情需要，又快速瘦身，硬生生又瘦回了57公斤，后来更是持续瘦下去，最瘦的时候，瘦到了99斤，整整减重25斤！为了影视事业，蒋雯丽可谓是十分敬业了。
一次，蒋雯丽坐在马思纯旁边，与马思纯同台观看演出，生动地诠释了“美人不老”的说法。虽然两人年龄相差十多岁，但蒋雯丽的气质确实出众。温文尔雅，聪慧大方，蒋雯丽真的很到位。
两人合影时，蒋雯丽的气质优美大方，散发出一种知性魅力。她穿黑色蕾无纺布面粉袋订做15838231350丝臀裙看不到多余的肉。她的身材真的很苗条，连脸都那么小。当她和侄女马思纯在同一个框架里时，她真的很受关注。
今年50岁的蒋雯丽，这个年纪依然神采奕奕，身材保持的很好，她是怎么做到的呢？在接受采访时，蒋雯丽称自己每天都坚持运动，每天坚持跑步，做一些瑜伽动作，随着年龄的增长，新陈代谢变得缓慢，需要通过运动来增强自己的体质，就每天保证一定的运动量，平常的话，慢走散步，在家里做一些平板支撑、仰卧起坐、深蹲等等，正是每天都要运动，身材没有走样，一直保持的挺好的。
正是蒋雯丽每天坚持运动健身，身材气质依旧犹存。喜欢蒋雯丽的宝宝们，快来运动吧！运动带给你的快乐，只有你自己知道。今天介绍一组体式，帮助大家更好的锻炼身体，维持年轻，让自己的状态十年如一日，一起加油吧！！
蒋雯丽是怎么做到这么好的身材的？蒋雯丽在接受采访时说，她坚持每天锻炼身体。随着年龄的增长，她的新陈代谢变得缓慢。她需要锻炼身体，保证每天有一定量的锻炼。返回搜狐，查看更多
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